Retiros de yoga en Bali
Bali es la capital mundial del yoga. Ubud acoge cientos de retiros de yoga cada año, desde experiencias de 3 días hasta inmersiones de un mes con los mejores profesores del mundo.
Tipos de retiros
| Tipo | Duración | Precio | Nivel |
|---|---|---|---|
| Fin de semana | 3 días | 200-400€ | Todos |
| Inmersión | 7 días | 500-1.000€ | Todos |
| Formación | 14-30 días | 1.500-3.000€ | Intermedio-avanzado |
| Yoga + Surf | 7 días | 800-1.200€ | Principiante |
| Yoga + Meditación | 7 días | 600-900€ | Todos |
Mejores centros de yoga
| Centro | Zona | Estilo | Precio/día |
|---|---|---|---|
| The Yoga Barn | Ubud | Varios | 120.000 IDR/clase |
| Radiantly Alive | Ubud | Vinyasa | 150.000 IDR/clase |
| Intuitive Flow | Ubud | Hatha | 100.000 IDR/clase |
| Samadi Bali | Canggu | Varios | 150.000 IDR/clase |
| Pyramids of Chi | Canggu | Varios | 200.000 IDR/clase |
Qué incluye un retiro
- Clases diarias — 2-3 sesiones de yoga
- Alojamiento — Habitación privada o compartida
- Comida — Generalmente vegetariana/vegana
- Meditación — Sesiones guiadas
- Excursiones — Templos, cascadas, arrozales
- Spa — Masajes y tratamientos
Consejos para elegir retiro
- Nivel — Elige según tu experiencia
- Estilo — Hatha (suave), Vinyasa (dinámico), Ashtanga (intenso)
- Ubicación — Ubud (tranquilo), Canggu (surf + yoga)
- Duración — 7 días es ideal para principiantes
- Reseñas — Lee opiniones en BookYogaRetreats
Preguntas frecuentes
¿necesito experiencia previa?
No, hay retiros para todos los niveles.
¿qué debo llevar?
Esterilla (la proporcionan), ropa cómoda, protector solar.
¿cuánto cuesta?
Desde 200€ (3 días) hasta 3.000€ (formación de 200 horas).
¿merece la pena?
Sí, Bali es el mejor lugar del mundo para un retiro de yoga.